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普洱茶能喝的"阿司匹林",每天12克,刮血

陳劍頭像
創始人 陳劍
2019-11-08 閱讀 專題:

  普洱茶分為生茶和熟茶,生茶本身是寒性的,有清熱去火的功效,熟茶則經過發酵,屬于溫性的。有些人在喝熟普洱茶時會上火,出現嗓子不舒服或者便秘的情形,此時在里面加入一點菊花,能起到清熱的作用,而且清淡的菊香還能起到提味兒的作用。

  中醫認為菊普茶也作藥,主要用于肝陽上亢型的體質,對眩暈、耳鳴、頭痛、心煩易怒、失眠多夢等癥狀有很好的幫助。

  

  沖泡菊花加普洱茶時,可以先用熱水沖洗普洱茶,然后換水浸泡,再放入少量菊花。不過,脾胃虛弱的人不要大量飲用。

古樹普洱茶價格

  菊花普洱沖泡方法:

  

  一、材料

  

  普洱茶餅5克、菊花3克、冰糖10克、水200ml。具體的可以根據人數的多少增減。

  

  二、做法

  

  1、取茶碗(最好是蓋碗)選擇菊花3克,普洱茶5克投入碗中。

  2、用高溫沸水進行沖泡,第一次浸泡時間控制在15秒以內,不要喝要倒掉(叫洗茶)。

  

  3、冰糖放入茶壺中然后再次注水,浸泡時間根據個人愛好而定,如果喜歡喝濃一點就多泡一會,喜歡淡一點就少泡會兒。但最長的浸泡時間也不要超過30秒。

  

  4、可反復沖泡。

  

  菊花普洱茶的功效

  據《本草綱目》記載,菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散風去熱的功效,是很好的保健飲品,用來入普洱茶最妙。

云南普洱茶
普洱茶茶性溫和,滋味平淡,香氣低沉,以菊花普洱茶,能破其陳、益其香、滋其味、化其俗,于養生也大有裨益。菊花普洱口感清爽,菊花清熱解毒,普洱茶性溫和,兩者同時飲用,性能調和,功效倍增。具有散風熱、平肝明目的作用,對治療風熱感冒、頭昏目眩,目赤腫痛,心胸煩熱,疔瘡,腫毒及高血壓有較好的療效。

普洱茶能喝的"阿司匹林",每天12克,刮血  

  菊花,與千里之遙的云南普洱走在一起。菊花清雅如詩賦,普洱溫厚似鉈鈴,兩種不同的香氣和味道澆灌在一起,居然造就出一種美妙的滋味,厚重又輕薄,濃郁又清新,熱鬧中帶著清靜,簡單中帶著思冥。

云南普洱茶

  泡一杯菊花普洱茶,你可以分明的感受到兩種性格的交融,兩者之間互相欣賞又互相較量,互相包容又互相獨立,你會在濃郁的普洱陳香中,察覺出菊花的清新,在清香的菊花滋味中,品味到普洱的醇和。

  

  中醫認為菊普茶也作藥,主要用于肝陽上亢型的體質,對眩暈、耳鳴、頭痛、心煩易怒、失眠多夢等癥狀有很好的幫助。

普洱茶能喝的"阿司匹林",每天12克,刮血此外,普洱茶經過獨特的發酵,能產生一定的化學物質,可以分解脂肪,降低血脂,起到減肥的作用,而菊花則能養肝護目。因此,普洱茶加菊花尤其適合上班族飲用。

普洱茶能喝的"阿司匹林",每天12克,刮血95%的人還看了:

  關于普洱茶,我們先來聽北京醫院心內科主任醫師汪芳講個真實的故事:

  北京醫院心內科主任醫師汪芳。

  我有一位朋友很早就得了冠心病,后又做手術放了支架。

普洱茶能喝的"阿司匹林",每天12克,刮血苦于胃不好,術后無法長期服用阿司匹林來降低血栓形成。

  這個問題困擾了他很久,直到偶然的一次機會,接觸到了普洱茶。他專門測了喝茶前后血小板聚集率,發現其作用不亞于阿斯匹林,所以這一喝就是八年之久。

  這次偶然的機會,“意外”的讓朋友身體狀況恢復良好,如今各項指標都趨于正常。

  普洱茶真的可以說是茶中“阿司匹林”!但是普洱茶的好處不僅于此哦~

  7家權威機構歷時5年證實

  普洱堪稱益壽茶

  文章開始的故事絕對不是個例,由中國農業科學院產業科學研究所、北京大學中醫藥現代研究中心等 7 家單位歷時 5 年完成的《普洱茶關鍵技術研究項目》證實,普洱茶具有明顯的減肥、降血脂等保健作用!

  該項目首席專家中國農業科學院產業科學研究所研究員 陳宗懋表示:該項目首次通過代謝綜合征臨床試驗驗證,證實普洱茶具有減肥、降血脂、降血糖、抗氧化、調節免疫功能等方面的保健作用。

  1.助減肥

  在法國和日本,普洱茶被稱為“苗條茶”、“瘦身茶”。《本草綱目》中亦有言:普洱茶味苦性刻,解油膩牛羊毒……刮腸通泄。

  2.降血脂

  有不少關于普洱茶的臨床研究發現,長期飲茶的心血管病患者的全血黏度、血漿黏度、全血還原黏度等,都要比不飲茶的患者低。

  3.降血壓

  普洱茶中的茶多酚能夠利于人體的血壓穩定。此外,普洱茶中的咖啡堿和兒茶素具有血管松弛作用,血液流經血管時舒張壓也就下降了。

  4.強血管

  普洱茶中的兒茶素一定程度上減緩了動脈粥樣硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能維持毛細血管的正常抵抗力,也相當于增強了血管壁的韌性。

  5.生普減肥降脂,熟普養胃防寒

  中國中醫科學院西苑醫院楊力教授介紹說,在古代普洱茶是作為藥用的,其中生普茶氣濃郁,茶多酚的含量高,是防癌的好飲品,另外還有降脂、解毒、利尿、祛火的功效,更是女性減肥的有效伙伴;而熟普洱經過輕度發酵,基本是偏溫性的,具有養胃暖體的功效,所以更適合胃寒的人飲用。

  6.護膚

  普洱茶葉里富含微量元素錳,對皮膚有不錯的保護作用。

  7.暖身祛除體寒

  普洱茶很適合冬天來喝。北京朝陽醫院營養科 宋新介紹說,普洱茶的性質溫和,適合體質虛寒的人飲用。

  8.明目護眼

  北京同仁醫院眼科中心中醫眼科主任邱禮新介紹,眼疲勞時,可選用熟普洱等偏溫熱性茶葉,加些枸杞子、大棗、生姜片,少許菊花、冰糖,每次少量而溫熱地喝,養陰補陽又安撫脾胃。

  ▲ 左側為生普洱,右側為熟普洱

  普洱分生熟,喝法有講究

  普洱茶有生、熟之分,主要在于發酵是否充分:

  生茶未經渥堆發酵,湯色較淺,呈栗紅色、黃綠色,晶瑩剔透,茶湯帶有澀味,回甘迅速;

  熟茶則由人工發酵加工而成,湯色為深紅色或褐紅色,口感甘甜、純厚。

  兩者喝法也有區別。

  1.上午喝生普

  上午振奮精神喝生茶上午工作時可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高,滋味濃郁,提神效果好。

  2.下午喝熟普

  晚上吃了大魚大肉,怕消化不良,喝普洱熟茶。熟茶經過發酵,溫柔醇和,不但不會刺激胃腸道,還有利于調理腸胃,少量飲用也不會影響睡眠。

  3.睡前喝熟不喝生

  睡覺前不要喝生茶,因為生茶中的茶堿等物質,對中樞神經系統有明顯的興奮作用。如果想喝,可以喝些淡的熟茶,熟茶溫潤,茶堿含量低于 20 %,不但不會刺激中樞神經系統,還能起到安眠的作用。

  4.春天喝加些菊花

  楊力教授介紹,熟普洱性溫,春天人體陽氣升發,喝熟普洱容易上火。春天如果出現喝熟普洱上火,建議加點菊花茶配合飲用,因為菊花性偏涼,可以中和熟普洱的溫性。

  另外,春天喝普洱茶要控制好量和浸泡時間,盡量把茶泡得淡一些,如果茶葉放得多,浸泡時間就要縮短。

  5.飯后2小時喝最好

  有人喜歡吃完飯馬上喝普洱茶,以解膩消食,其實反而不利于健康。普洱茶含有單寧酸,飯后立即喝,會使胃中沒有消化的蛋白質會與單寧酸結合,形成不易消化的凝固物質,影響蛋白質的消化和吸收。最好在飯后 2 小時再喝普洱茶,既不影響營養吸收,還能減肥降脂。

  6.一天12克

  健康、常喝茶的成年人,一日飲茶12克左右,分 3~4 次沖泡是比較適宜的;

  體力勞動消耗多、進食量大、喜好煙酒和油膩食物,以及經常處于高溫環境、接觸毒害物質較多的人,一日飲茶量可增至20克。

  不過要注意酒后不要飲茶,否則會使心臟受到雙重刺激,加重心臟負擔,另外,便秘患者、患有缺鐵性貧血的人、胃病患者和發燒的患者不宜飲茶,尤其是濃茶。

  很多人只知道保護心腦血管要喝綠茶,但是綠茶性寒,很多中老年朋友多少都有些陽虛,如果再長久喝綠茶又不注意補陽,很容易顧此知彼。和綠茶相比,普洱就完全沒有這個問題!

  告訴更多的朋友吧,咱們從今年開始,把普洱茶喝起來,控制住血脂、血壓,以后什么血管病都不來找咯~

  文章版權歸作者所有,同時也感謝作者的辛勤付出。如有侵權,請與我們及時聯系!

  作為普洱茶發源地的我們,懷著對普洱茶的特殊感情和對普洱茶文化的理解,更重要的是讓更多的人了解普洱茶,理解普洱茶文化的內涵引導正確的消費。

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附子簡介
陳劍 創始人
深入云南普洱茶市場20年,深入了解普洱茶市場運作情況。
20年前作為攝影記者深入云南普洱茶村落,從此與普洱茶結下了不解之緣,現專注普洱茶研究、銷售,其普洱茶經營理念:做普洱茶市場的搬運工,只把對的茶推薦給對的人。從未有過購買普洱茶的朋友請繞行,因為只有經歷過多次其它商家購買經歷的朋友才能感受到普洱迷價格及質量的殺傷力
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